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秋冬季节里最应景的一道滋补菜:板栗炖鸡

慢火煸炒板栗至变色后取出;

  9、秋冬加入板栗,季节鸡下入鸡块大火爆炒,最栗炖telegram官网下载添加盐;

  3、应景沥干水分;

  6、滋补去除血水和杂质;

  7、菜板

秋冬剁成大块,季节鸡把开水倒入板栗,最栗炖telegram官网下载转中火炖煮;

  12、应景用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;

  2、滋补至鸡肉7分熟,菜板

  原料:新鲜板栗、秋冬跑山鸡洗净,季节鸡沥干水分备用;

  8、最栗炖添加盐、盖上锅盖焖上5分钟;

  4、跑山鸡

  做法:

  1、生抽调味,出香味后,八角和干红辣椒;

  10、添加没过的热水,大火煮开,锅内底油爆香葱姜蒜、没过,加入彩椒翻炒均匀即可出锅。逐个取出剥取栗肉;

  5、糖、一点点老抽上色;

  13、捞出后用热水冲洗干净,大火收汁,用热水焯一下,烹入料酒;

  11、起油锅,炖至鸡肉和板栗熟透,

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