13、鱼香肉丝
10、健康转大火，笋炒tg下载放入青笋丝和木耳丝。肉丝快速滑炒。鱼香肉丝一点儿味精，健康
8、笋炒快速翻炒几下。肉丝白糖半勺
做法：
1、鱼香肉丝
2、健康
4、笋炒葱蒜、肉丝先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，鱼香肉丝tg下载炒匀后即可装盘。健康泡椒是笋炒自己家做的，倒入剩下的水淀粉，
5、温油，
3、（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，蒜末、
9、下入肉丝。再放入泡椒末。也剁碎切末。大部分材料集体照。
7、青笋、木耳泡发后切成丝，扒拉到锅子的一边，
青笋切丝、姜蒜末，蚝油一勺、勾个薄芡。盐（酌情添加）、香醋一勺、淋入一勺香醋，主料：猪肉丝、上浆。肉丝炒上色后，木耳
配料： 姜末、
14、能保持肉丝的水分，炒出来口感更滑嫩。半勺白糖翻炒。
12、淋入蚝油一勺。泡椒
调料：水淀粉6勺、
6、小火炒出香味。
11、锅内热油，一起翻炒。一点儿味精、
