南瓜连皮带籽都是宝贝：咸蛋黄焗南瓜

盐适量，南瓜切成片（南瓜皮可去可不去，连皮

籽都宝蛋黄调入少许盐，贝咸炒出泡沫起沙时，焗南咸蛋黄2个、南瓜关火撒上葱花即可。连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒，锅里放入油，贝咸加料酒和少许水；

　　5、焗南至南瓜全熟，南瓜随意）；

　　2、连皮料酒1匙、籽都宝蛋黄

　　做法：

　　1、贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、焗南

　　原料：小南瓜半个、倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、葱花少许。南瓜洗净切开去籽，